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Category: Sport

Erster offizieller Halbmarathon

Nachdem ich mir bereits vor mehr als einem Jahr vorgenommen hatte, einen Halbmarathon zu laufen, hat es nun doch bis letzte Woche gedauert. Eine wirklich lange Zeit, aber der Grund waren einfach Knieprobleme, die mich letztes Jahr zu einer mehrmonatigen Pause beim Laufen zwangen. Aufgeben wollte ich trotzdem nicht und habe deshalb die Auszeit genutzt, und meine Füße im normalen Alltag komplett an das Barfußlaufen zu gewöhnen. Für jedmögliche Gelegenheit gibt es nun spezielle, sogenannte Barfußschuhe in meinem Schuhschrank. Durch deren ständiges Tragen konnte ich die Muskulatur in meinen FüßenContinue readingErster offizieller Halbmarathon

Dresden Marathon 2013 (AOK 10km Lauf)

Letzten Sonntag war es wieder mal soweit. Der alljährliche Dresden Marathon inclusive Alternativstrecken (Halbmarathon und 10km-Lauf) fand statt. Auch ich war wieder mit dabei, musste mich aber jedoch schon vorab von meinem Ziel, einen Halbmarathon zu laufen, verabschieden. Aufgrund Zeitmangels in den letzten Monaten hatte ich nur ein einziges Mal die Chance, diese Distanz zu trainieren und hatte sie auch nur knapp verfehlt. Somit blieb für mich der 10km Lauf übrig. Immerhin die Möglichkeit meine Bestzeit vom letzten Jahr zu übertrumpfen? Die Tage zuvor waren grau mit teilweise Regen. DüstereContinue readingDresden Marathon 2013 (AOK 10km Lauf)

4. Centrum-Galerie Nachtlauf

Gestern Abend fand der 4. Centrum-Galerie Nachtlauf in Dresden statt und bildete somit den Anfang des Dresdner Stadtfestes. Gemeldet waren an die 3000 Teilnehmer, und laut Endauswertung haben 2736 Sportler teilgenommen. Auch ich war wieder mit dabei und wollte meine Zeit vom letzten Jahr verbessern. Gelaufen bin ich ja seitdem genug. Das Wetter und die Stimmung war klasse. Also alles in Allem ein toller Lauf. Danke auch an die Veranstalter für das Vorverlegen des Starts um 30 Minuten. Ich denke, dass hat vielen von uns die Stolperfallen auf dem KörnerwegContinue reading4. Centrum-Galerie Nachtlauf

10km Karstadt Sport City-Lauf 2013

Eisige Temperaturen bei ca -4° und wunderbarer Sonnenschein. Besser kann man sich einen Lauf nicht wünschen. Mit insgesamt 1677 Läufern fand gestern der 23. Karstadt sport City-Lauf hier in Dresden statt. Für mich selbst ist es immer wieder ein besonderes Ereignis, mit so vielen anderen Läufern laufen zu können. Einen besseren Motivationsschub, das Training noch mehr zu intensivieren, kann es nicht geben. Die Zugkraft natürlich nicht zu vergessen. Ich wusste jedoch bereits vorab, dass ich hier meine Bestzeit vom letzten Oktober nicht wiederholen oder verbessern kann. Die 40km Wandertour vomContinue reading10km Karstadt Sport City-Lauf 2013

Eine etwas andere Winterwanderung

Jetzt ist es fast Ende März und immer noch hat uns der Winter im Griff. Das passiert nicht so oft. Ich kann mich jedoch an ein Ostern vor einigen Jahren erinnern, als wir auch Eier im Schnee suchen mussten. Und genau da waren die Feiertage genauso zeitig wie dieses Jahr. Gibt es da einen Zusammenhang? Naja mag sein aber das soll jetzt nicht mein Thema werden. Während meines Urlaubs diese Woche wollte ich eigentlich mindestens eine Wandertour absolvieren. Erhofft hatte ich Sonnenschein und etwas wärmere Temperaturen. Jedoch Pustekuchen. Es gibtContinue readingEine etwas andere Winterwanderung

First relaxing biking tour

Today was the first day in this year when I had time for a biking tour. The weather was stunning. The complete day we had sunshine, nearly no clouds, and about 20 degrees Celsius outside. Together with a former colleague we used the chance and met for a relaxing biking tour. We had no plans, but just wanted to follow the river Elbe for some kilometers. This time I used my Garmin etrex GPS device to track the ride and imported it into Garmin Connect. It’s the first time I’mContinue readingFirst relaxing biking tour

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