Nachdem ich mir bereits vor mehr als einem Jahr vorgenommen hatte, einen Halbmarathon zu laufen, hat es nun doch bis letzte Woche gedauert. Eine wirklich lange Zeit, aber der Grund waren einfach Knieprobleme, die mich letztes Jahr zu einer mehrmonatigen Pause beim Laufen zwangen. Aufgeben wollte ich trotzdem nicht und habe deshalb die Auszeit genutzt, und meine Füße im normalen Alltag komplett an das Barfußlaufen zu gewöhnen. Für jedmögliche Gelegenheit gibt es nun spezielle, sogenannte Barfußschuhe in meinem Schuhschrank. Durch deren ständiges Tragen konnte ich die Muskulatur in meinen FüßenContinue readingErster offizieller Halbmarathon